Himalájai jóga órák

Péntekenként, 9.15-11.15

Vezeti: Nagy Gabriella

Jóga óráim a belső elcsendesedést, a tudatosság fejlesztését tartják előtérben. Az ászanák a légzés figyelésén keresztül, a figyelem befelé fordításával egy meditatív áramlásban zajlanak, fizikális, energetikai és szellemi szinten egyaránt, melyben a gyakorlás egy ellazult, mély tudatállapothoz vezethet. Az ászana nem csak testtartás, hanem tudatállapot, egyfajta önismeret ngjoga300x300önmagadon keresztül önmagadhoz.
A jóga órák neked szólnak, ha…

  • szeretnéd, hogy lazuljanak az ízületeid, izmaid.
  • szeretnél nem teljesítményorientáltan gyakorolni
  • szeretnél kapcsolatba kerülni a légzésed áramlásával, elengedni és befogadni
  • szeretnéd megtapasztani, hogy minden egyes testtartás a légzésed áramlásán keresztül egy mélyebb tudatállapot megtapasztalásához vezethet, ezen keresztül kapcsolódhatsz a belső csendedhez, önmagadhoz.
Térkép betöltése...

Helyszín
MagNet Közösségi Ház


Himalájai jóga órák” bejegyzéshez ozzászólás

  1. Kedves Gabriella,

    érdeklődöm, hogy mennyibe kerülnek az órák?
    Köszönettel,Zsuzsa

    1. Kedves Gabriella!
      Szeretnék érdeklődni, hogy mennyibe kerülnek a jógaórák?

      Köszönettel

      Kata

      1. Kedves Kata,
        12500Ft/5 alkalmas bérlet 1 hiányzással
        3000 Ft/alkalom

        szép napokat
        GAbi

    2. Kedves Zsuzsa,
      12500Ft/5 alkalmas bérlet 1 hiányzással
      3000 Ft/alkalom

      szép napokat
      GAbi

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.