A meditáció mélységei

Időpont: Szeptember 14-től, 10 hetes tanfolyam, kedd esténként 20:00-21:30

Oktató: Frankó Csuba Dea

Jelentkezés: szeptember 14-ig, dea.franko.csuba@gmail.com

Helyszín: Zoom terem

Zoom terem belépés:
Link: https://zoom.us/j/9553475425

Ár:  22.000 Ft/fő/tanfolyam

A programot azoknak ajánljuk, akik szeretnének mélyebbre merülni a meditációs gyakorlásba. A folyamatban pontosítjuk, finomítjuk a meditációs ülés részleteit, hogy az ülőhely egyre kényelmesebb legyen. A résztvevők a meditáció mellett intenzív pranayamákkal (pránaélesztő légzőgyakorlatok), kriyákkal (relaxáló, energetikai tisztító gyakorlatok) és a meditatív állapot létrejöttét segítő koncentrációs gyakorlatokkal ismerkedhetnek meg, illetve mélyíthetik ezen gyakorlatok tapasztalati megértését.

Térkép nem érhető el