Időpont: november 10., vasárnap 09:30-18:00
A jóga szamádhi. A jóga a szamádhi eléréséért tett erőfeszítés.
A jóga utak megközelítésük alapján különböző módszereket adnak az erőfeszítéstételre.
Az elmeműködés alapján 3 elsődleges jógaút bontakozik ki, a dnyána, a bhakti és a karma. Ezeket az utakat foglalja össze a Szvámi Ráma által tanított élet háromszöge.
A workshop célja az elmeműködés és az élet háromszöge alapján megérteni a 3 elsődleges jóga út megközelítését, gyakorlatait, vagyis milyen erőfeszítésekkel halad rajtuk a gyakorló a szamádhi felé.
Az értelmezési keretet adó védánta filozófia alapjainak lefektetésével kezdünk. Ebben a keretben elemezzük az elme aspektusait, az ego funkcióit és az élet háromszögét, majd ezek összefüggéseit. Ezután egyenként vizsgáljuk a dnyána, bhakti és karma jóga útjait.
A gyakorlatok segítenek a kapott információkat összekötni a résztvevők személyes tapasztalati terével. Ezt erősíti a kiscsoportos élménymegosztás.
A workshop során az alábbi fogalmakat, témákat tisztázzuk:
- Azonosulás, kötődés, ragaszkodás
- Szamszkárák és a viselkedésre való hatásuk
- Vertikális és horizontális okság
- Nem kötődés
- Az elme aspektusai: csitta, buddhi, manasz, ego
- Az ego funkciói: autonómia, értékesség, biztonság
- Megkülönböztető képesség
- Mit jelent az ego képzése
- Mit jelent a kötelesség
- Miben különbözik a helyes a kellemestől
- Kontempláció
- Önátadás
- Önzetlen cselekedet
- Tapasztalás, következtetés, információ
- Életfilozófia
- Az elme egyhegyűsége
Az eseményen az elmélet és a gyakorlat aránya 60-40%.
Az esemény közben 1 órás ebédszünetet tartunk.
Jelentkezés: csordas.peter12@gmail.com
Részvételi díj: 15.000 Ft
Helyszín: Himalájai Tradíció Központja, 1081 Kiss József u. 4. 3/16. 138-as kapucsengő.
A workshopot vezeti: Csordás Péter
Helyszín
Himalájai Jóga Tradíció Központja
