Áramlás a belső középpontunk felé

Időpont: 2021. 10. 05-től 12.07-ig 10 alkalmas gyakorlás, keddenként 17:30-19:15

Helyszín: Zoom 2-es terem (https://zoom.us/j/3264095319)

Oktató: Gaál-Horváth Csilla
Jelentkezés: horvathcsilla17@gmail.com

A most induló kezdő himalájai jógaórák célja, a közös gyakorlás által megtalálni belső középpontunkat. Fokozatosan készítjük fel a testet az integrált gyakorlás lépéseivel, és megkíséreljük közben magát az utat is élvezni. Ehhez a légzés tudatosításának gyakorlását, az éber tudatosságot hívjuk segítségül. Ebben a finom áramlásban eljutunk a relaxációig, megtapasztalva az elme csendjét. Így lehetőséget teremtve magunknak arra, hogy ezt a belső nyugalmat magunkkal vihessük a mindennapi életbe, a jógamatracon túlra is.

Ár: 2.500 Ft/ alkalom

Utaláshoz:
Az Egyesület számlaszáma: 10918001-00000063-61250007 (Unicredit Bank)
Az Egyesület neve: Himalájai Jóga Meditáció Közhasznú Egyesület
Megjegyzés rovatba kérjük feltüntetni: név, lakcím, e-mail cím és a tanár neve

Térkép nem érhető el

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.