Az intuíció és a kreativitás felébresztése

6 alkalmas jóga nidra tanfolyam 
 
Tanfolyam indulás: június 11.
A gyakorlások időpontja: keddenként 18.00-19.45
 
Oktató: Frankó Csuba Dea  (dea.franko.csuba@gmail.com)
 
Részvételi díj: 12.000 Ft 
 
Időpontok:
  •  június 11.
  • június 18.
  • június 25.
  • július 2.   
  • július 23.
  • július 30.
 
A jóga nidra egy nagyon hatásos és erőteljes gyakorlat, ami amellett, hogy pihentető és tápláló, számos pozitív hatással bír. Erősíti a memóriát, fejleszti az intuitív képességet, a tudást, a kreativitást és segít a személyiségünk formálásban és az érzelmi tisztításban is. Ha szeretnél elmélyedni ennek a módszernek a tökéletesítésében, várunk szeretettel a tanfolyamon!
 
A jóga jelentése eggyé válás, egyhegyű figyelem, a nidra jelentése alvás. A jóga nidra gyakorló megtanulja tökéletesen ellazítani a fizikai testét, az elméjét és az érzelmeit, és ily módon megérkezik egyfajta “tudatos alvás” állapotába, ahol bár úgy tűnik, mintha aludna, ez elméje a tudatosság egy mélyebb szintjén működik. Az ember ilyenkor az alvás és az ébrenlét határmezsgyéjén lebeg, ahol spontán módon kapcsolódik elméjének azokkal a finom rétegeivel, amelyekhez tudatosan nem fér hozzá. 
 
A tanfolyamon minden alkalommal rövid elmélettel és sok gyakorlással várlak benneteket! 

Helyszín
Himalájai Jóga Tradíció Központja


Jelentkezés

Foglalás zárva erre az eseményre.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.