Csakra meditáció – Az 5 elem tisztítása

6 alkalmas gyakorlás, október 1-től csütörtökönként 17:30 – 19:30

Csak élőben, személyesen a Kiss József utcai központban!

A Bhuta Shuddhi gyakorlatát sokan csakra meditációként emlegetjük, mert nagyon mély meditációs tudatállapotot eredményezhet.  A gyakorlat azonban egy ősi kriya (tisztító) gyakorlat, amely a mantra tudományra épül és több szinten (fizikai,mentális, érzelmi, spirituális) kifejti hatását. Érzelmi tisztulás nélkül nem nyílnak meg az elme mélyebb rétegei, ezért a meditáló útjának szerves része, amely fényesíti minden létező alkotóját, az 5 elemet (föld,víz,tűz,levegő,tér). A gyakorlat az utóbbi egy évben nagyon fontos eleme személyes gyakorlásomnak, ezért szeretném minél többekkel megosztani. Mint minden jógagyakorlatnak, több változata létezik. Mi Szvámí Ritavan 2018-as athéni tanítását követjük.

Az alkalmakat rövid elmélettel kezdjük, majd ászana gyakorlást és relaxációt követően végezzük.

Azoknak ajánlom, akik legalább fél éve rendszeresen gyakorolnak meditációt.

Részvételi díj: 12.000 Ft, amely az első alkalommal fizetendő.

Jelentkezés és érdeklődés: dioszegi66@gmail.com

Időpont: október 1. – november 5., csütörtökönként, 17:30 – 19:30

Helyszín: Himalájai Jógaközpont, Kiss József utca 4., III.em./16., 138-as kapucsengő

Szeretettel várlak Benneteket!

Diószegi Ili

Helyszín
Himalájai Jóga Tradíció Központja


Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.