Himalájai jóga órák

Péntekenként, 9.15-11.15

Vezeti: Nagy Gabriella

Jóga óráim a belső elcsendesedést, a tudatosság fejlesztését tartják előtérben. Az ászanák a légzés figyelésén keresztül, a figyelem befelé fordításával egy meditatív áramlásban zajlanak, fizikális, energetikai és szellemi szinten egyaránt, melyben a gyakorlás egy ellazult, mély tudatállapothoz vezethet. Az ászana nem csak testtartás, hanem tudatállapot, egyfajta önismeret ngjoga300x300önmagadon keresztül önmagadhoz.
A jóga órák neked szólnak, ha…

  • szeretnéd, hogy lazuljanak az ízületeid, izmaid.
  • szeretnél nem teljesítményorientáltan gyakorolni
  • szeretnél kapcsolatba kerülni a légzésed áramlásával, elengedni és befogadni
  • szeretnéd megtapasztani, hogy minden egyes testtartás a légzésed áramlásán keresztül egy mélyebb tudatállapot megtapasztalásához vezethet, ezen keresztül kapcsolódhatsz a belső csendedhez, önmagadhoz.

Helyszín
MagNet Közösségi Ház


Himalájai jóga órák” bejegyzéshez ozzászólás

  1. Kedves Gabriella,

    érdeklődöm, hogy mennyibe kerülnek az órák?
    Köszönettel,Zsuzsa

    1. Kedves Gabriella!
      Szeretnék érdeklődni, hogy mennyibe kerülnek a jógaórák?

      Köszönettel

      Kata

      1. Kedves Kata,
        12500Ft/5 alkalmas bérlet 1 hiányzással
        3000 Ft/alkalom

        szép napokat
        GAbi

    2. Kedves Zsuzsa,
      12500Ft/5 alkalmas bérlet 1 hiányzással
      3000 Ft/alkalom

      szép napokat
      GAbi

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.