Az elengedés művészete, fókuszban a stresszoldás

Az indulás időpontja: 2020. január 7.
Tanfolyam időpontok: keddenként, 18.00-19.45

Oktató: Frankó-Csuba Dea

10 alkalmas integrált hatha jóga tanfolyam

Januárban folytatódik az elengedésről szóló gyakorlás sorozatunk, amelynek ezúttal is a stresszoldás áll a középpontjában. Az őszt olyan új szokások kialakításának szenteljük, amik segítenek a feszültségoldásban, a gátló érzelmek feldolgozásában és elengedésében. A tanfolyamon hangsúlyosan foglalkozunk a pranayama gyakorlatok részleteivel és gyakorlás mélyítésének szempontjaival.

Várunk szeretettel, ha úgy érzed eljött az idő egy mély és őszinte átalakulásnak!

Részvételi díj: 20.000 Ft, amely tartalmazza a folyamat teljes díját.

Kérjük, hogy regisztrációs szándékodat a jelezd az alábbi jelentkezési felületen, vagy a dea.franko.csuba@gmail.com emailcímen.

Helyszín
Himalájai Jóga Tradíció Központja


Jelentkezés