Könnyed nyáresti minitanfolyam!
Időpont: 2017. július 13-tól augusztus 10-ig, csütörtökönként, 18.00-20.00
Oktató: Weltin Gyöngyvér (Jelentkezés: weltingy@yahoo.com)
Az öt alkalmas program témái
- Elmélkedés a Vayu fogalmáról, mitológiai hátteréről, és hogy hogyan jelenik meg személyes életünkben és kozmikus szinten
- Megértjük, hogy a Vayu hogyan kapcsolódik a levegő és a tér elemhez, a pránához és az OM rezgéséhez
- Foglalkozásonként a testben megnyilvánuló egy-egy vayu (szél) jellemzőit vizsgáljuk, a hozzá kapcsolódó rövid elmélettel, ászanagyakorlással, légzőgyakorlatokkal és mudrákkal
- A gyakorlást mindig relaxáció és kedv szerint beszélgetés zárja
- A Vayu fogalmának megértésével és a megismert gyakorlási folyamattal közelebb kerülhetünk önmagunk mélyebb megismeréséhez is
A tanfolyam díja: 10.000 Ft, alkalmanként 2.500 Ft
Szeretettel várlak Benneteket!
Helyszín
Himalájai Jóga Tradíció Központja
