Jógázz velem a jó emésztésért!

Időpont: szerdánként 17.30-19.15-ig

Oktató: N.Szabó Kata

Jelentkezés: katszabodesign@gmail.com szerda 16.00-ig

Helyszín: Himalájai Tradíció Központja, 1081 Budapest, Kiss József u. 4., III/16.,  138-as kapucsengő (Amennyiben legalább 2 fő bejelentkezik élő óra, amit Zoomon is követhető)

Ha nincs bejelentkezés, akkor az óra online lesz megtartva.

Zoom terem belépés:

Link: https://zoom.us/j/9553475425

Részvételi díjak:

2.500 HUF/alkalom

Az Egyesület számlaszáma: 10918001-00000063-61250007 (Unicredit Bank)
Az Egyesület neve: Himalájai Jóga Meditáció Közhasznú Egyesület
Megjegyzés rovatba kérjük feltüntetni: adomány + tanár neve

Valamennyi gyógyító rendszer egyet ért abban, hogy egészségünk kulcsa, a jól működő immunrendszer alapja a jó emésztés.

Mégis az emésztési problémák annyira általánosak, hogy sokan szinte természetesen élnek együtt velük.

A megfelelő életmód és táplálkozás mellett a megfelelő jóga gyakorlással is tudjuk támogatni az emésztőrendszer működését.

Itt a helyed, ha puffadással, székrekedéssel ,hasmenéssel, felszívódási gyengeséggel küzdesz.

A gyakorlás során a tradícióban megszokott elemek közül azok kapnak hangsúlyt, amelyek segítenek testi lelki egyensúly helyreállításában, a középpont megtalálásában, a kiegyensúlyozott Agni, vagyis emésztő tűz létrehozásában.

 

Helyszín
Himalájai Jóga Tradíció Központja