Túlzás nélkül állíthatjuk, hogy a jó egészség alapja a jó emésztés.
Itt a helyed ezen a gyakorláson, ha szeretnéd megismerni a jógának és az ayurvédának azokat az eszközeit, amelyek segítenek észrevétlenné tenni az emésztést, ha puffadással, teltség érzettel, aranyérrel, savasodással, túlsúllyal küzdesz.
A gyakorlás során megismerheted az emésztés folyamatát, annak ayurvédikus megközelítését, az ayurvéda alapjait, saját alkatodat, hogy milyen életmóddal, diétával, jóga gyakorlással tudod magad egyensúlyba hozni.
Időpont: január 8-tól szerdánként 17.30-19.15
Részvételi díj : 2.000 Ft/alk.
Helyszín: Himalájai Jóga Tradíció Központja, VII. ker Kiss József u. 4.
Tartja : N. Szabó Kata jógaterapeuta
Bejelentkezés: katszabodesign@gmail.com
Helyszín
Himalájai Jóga Tradíció Központja
