Könnyed reggeli átmozgatás – ízületi és mirigy gyakorlatokkal

Időpont: péntek reggel 6:30-7:45 (szept. 10-től, dec. 17-ig (+dec. 31.)

Oktató: Szkalák Andi

Helyszín: Zoom

Zoom terem belépés:

Link: https://zoom.us/j/9553475425
Rövid központosítás után szisztematikusan átmozgatjuk az egész testet, ízületi- és mirigy gyakorlatokkal, majd relaxációval és légzésfigyeléssel zárjuk a közös gyakorlást.
Szeretettel várlak péntek reggelenként az online térben, ha lassú, finoman ébresztgető napindításra vágysz.

Részvételi díj: 2.500 Ft/alkalom

Utaláshoz:

Az Egyesület számlaszáma: 10918001-00000063-61250007 (Unicredit Bank)
Az Egyesület neve: Himalájai Jóga Meditáció Közhasznú Egyesület
Megjegyzés rovatba kérjük feltüntetni: név, lakcím, e-mail cím és a tanár neve

Térkép nem érhető el

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.