Vezetett mélyrelaxáció és/vagy meditáció.
Időpont: keddenként: 18.00 – 19.00
Helyszín: 1027 Budapest, Jurányi u. 1-3. IV. em. – Jurányi ház / Grabó 80-as terem
Oktató: Márk Tamás
Részvételi díj: 1.000 Ft / alkalom
Bejelentkezés nem szükséges.
Amit kínálok:
Minden alkalommal lehetőséged van vezetett mélyrelaxációs és meditációs technikák közvetlen megtapasztalására.
Amit hozz magaddal:
A gyakorláshoz szükséges felszerelés (jógamatrac, takaró/pléd a relaxációhoz, meditációs üléshez párna/pléd, könnyű, laza ruházat).
További információk: mark.tamas@gmail.com
Helyszín
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház
