2019.04.04-07-ig Pannonhalmán
csütörtökön 12.00 órától vasárnap 11.00 óráig
4 napos csendelvonulás a Himalájai Tradíció jóga gyakorlásának rendszere szerint
A táborban mód nyílik a saját testünk, légzésünk és elménkre való fókusz elmélyítésére, a testi érzetek finomítására a vezetett ízület lazító gyakorlatok, ászanák, relaxáció,mantragyakorlás és meditációt célzó gyakorlatok által.
A csend és a közös elmemező támogató jelenlétében tapasztalataink, gyakorlásunk tovább finomodik, és ez inspirációt nyújt az otthoni jógázás és a hétköznapi feladatok békés, örömteli elvégzése kapcsán is.
A táborban az étkezés is mélyíti a tisztító folyamatokat: 3 napos kecsari kúrát végzünk,amikor ghee, basmati rizs-gyömbér-vöröslencse-
Szállás: A pannonhalmi Szent Jakab Házban lesz a szállásunk. A közeli Arborétum és a tiszta, csendes környezet segíti a feltöltődést és erőgyűjtést.
Ára: 46.000.-
Jelentkezési határidő: 2019.03.03.
Tartja Kornhoffer Tünde himalájai jógatanár
Érdeklődni kornhoffer.tunde@
Maximum 25 főt tudunk fogadni, így a jelentkezésre a foglaló 20.000 ft, melyet lemondás esetén 03.03.-ig teljes összegben visszafizetünk, utána a határidőn túl már nem.
Helyszín
Pannonhalma, Szent Jakab szállás
