Silence elvonulás Újhután
2018.08.30-09.02-ig
4 napos csendelvonulás a Himalájai jóga gyakorlással
“Ha nem szól a kint, De csendül a csend, Mindenben érezlek, Mert nincs kint és bent.”
A táborban mód nyílik a saját testünk, légzésünk és elménkre való fókusz elmélyítésére, a testi érzetek finomítására a vezetett ízület lazító gyakorlatok, ászanák, relaxáció,mantragyakorlás és meditációt célzó gyakorlatok által.
A csend és a közös elmemező támogató jelenlétében tapasztalataink, gyakorlásunk tovább finomodik, és ez inspirációt nyújt az otthoni jógázás és a hétköznapi feladatok békés, örömteli elvégzése kapcsán is.
Igény szerint 3 napos kecsari tisztítókúra is végezhető, amikor 3 egész napon át kecsari nevű basmati rizs-vöröslencse-fűszerekből álló ízletes étel monodiétaként fogyasztható, tetszőleges mennyiségben, majd a 4. nap hajnalán egy ricinus olajas hashajtás segíti a méreganyagok távozását.
Elhelyezés 2-3 ágyas szobákban
http://www.haromhuta.hu/letoltesek/pdf/osforras.pdf
Jelentkezési határidő 2018.06.01.
Ára: 46.000.-
Maximum 15 főt tudunk fogadni, így a jelentkezésre a foglaló 20.000 ft, mely összeg a jelentkezési határidőn túl nem visszatéríthető, kivéve, ha van várólistán jelentkező.
Táplálkozás: teljes értékű vegetáriánus, napi 3x (külön igények gluténmentes stb. plusz napi 500 ft)
Tartja: Kornhoffer Tünde és dr. Margittay Tamás himalájai jógatanárok
Érdeklődni kornhoffer.tunde@hotmail.hu 06 20 2648449 számon lehet
