19.30 – 20.00 érkezés
20.00 – 21.00 hangolódás, beszélgetés
21.00 – 22.00 telihold meditáció
REGISZTRÁCIÓ: az oldal alján található Jelentkezés blokkon keresztül
HELYSZÍN: Himalájai Tradíció központja, Budapest, Kiss József utca 4., 13-as kapucsengő
A gyakorláshoz minden eszközt biztosítunk, kérünk kényelmes gyakorló ruhát hozz magaddal amibe átöltözhetsz.
A nagy érdeklődésre való tekintettel kérjük, hogy 15 perccel a kezdés előtt érkezz.
Azzal, hogy az elmét egyhegyűvé teszitek és befelé fordítjátok, s a fény és az élet forrásához mentek, amely a bennetek lévő élet forrása, a tudatosság középpontja, hatalmas örömet tapasztaltok meg. Ekkor élvezni tudjátok a világot, a világ minden dolgát." (Szvámi Ráma)
Szvámí Véda arra hív téged, hogy ülj vele közös meditációban egy órát, bárhol is vagy, akár otthon, akár a barátaiddal. Szívesen látunk teljesen kezdőket és haladó gyakorlókat, nem-beavatottakat és beavatottakat is. Ha nehézséget okoz egy egész órát egy helyben ülnöd, maradj csak annyit, amennyit tudsz. Ahogy Swamiji mondja: “Tartsd meg az elme csendjét az után is hogy felkeltél..“
Javaslatok a telehold meditációhoz:
A következő üzenetet küldi Szvámi Véda Bhárati minden telehold meditáció résztvevőnek és különösképpen azoknak, akik ilyen csoportokat vezetnek:
A mantrákat a tradíciónkban nem véletlenszerűen választjuk, hanem erre felhatalmazott és beavatott tanítók adják át őket. Azok, akik nem kaptak a tradíció szerinti mantrát, a következőket használhatják:
1. So Ham
2. A kedvenc istenséged neve
3. Akik nem hisznek egyikben sem, használhatnak bármilyen lélegzetfigyelési/számolási módszert
Kérlek kerüld a Szvámí Ráma vagy Szvámí Véda tetszőleges felvételén hallható mantrák meditációs használatát. A nem beavatottak olyan felvételt használhatnak, ami megfelel a fenti három útmutatásnak.
Helyszín
Himalájai Jóga Tradíció Központja
Jelentkezés
Az eseményre az összes jegy elkelt.
Kedves Szervezők!
Mit jelent az, hogy a foglalás zárva? Nem lehet regisztrálni, vagy nem szükséges?
Várom szíves visszajelzéseteket, köszönettel:
Kasza Zsuzsanna
Kedves Zsuzsanna!
A problémát javítottuk, újra lehet regisztrálni, van még helyünk!