N. Szabó Kata

Jógaoktató, jógaterapeuta

A jóga alapjaival  Mukesh Kothari inspiráló óráin ismerkedtem meg.

Miután megtapasztaltam a rendszeres gyakorlás hatásait, szerettem volna elmélyíteni a tudásomat,így  elvégeztem a Bindusar Yoga School  oktató képzését.

Ajurvédát és jógaterápiát Dr. Indu Arorától tanultam.

Az utam végül a Himalájai Jóga Tradícióhoz vezetett, ahol megismerhettem a himalájai mesterek tanításaival, beavatást kaptam, szerető támogatást, válaszokat a sokszor ki sem mondott kérdésekre.

Úgy gondolom, hogy a jóga a tudatos élet művészete, segít megteremteni,  a mentális és fizikai, lelki egyensúlyt, a harmóniát az életünkben, hogy egészséges testben elégedett,  boldog életet élhessünk.

Óráimon a Himalájai Tradíció tanításaival integrálom a jógaterápiában szerzett tapasztalataimat.

 

Tel.: 20 9746209

Helyszín:
Himalájai Jóga Tradíció Központja